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Dicas de segurança: Exercícios de Aquecimento antes da pilotagem


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Antes de sair com a motocicleta é importante alongar algumas partes do corpo para maior conforto e segurança. Durante a pilotagem, regiões como quadril, braços e pescoço são bastante exigidas e alguns exercícios específicos permitem maior mobilidade. Estes exercícios servem para alongar os pontos do corpo mais utilizados na pilotagem. Um aquecimento de apenas 10 minutos pode render um percurso ainda mais tranqüilo. O primeiro passo é estar preparado para a resistência do ar. Durante as manobras e curvas, é importante manter […]

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